小明是家庭经济困难学生，但是他从不气馁，通过刻苦学习获得奖助学金，利用课余时间参加校内勤工助学工作，不仅解决了学费生活费问题，而且收获了综合能力的提升，也更加自信阳光，这说明他（）
A. 找到了大学生活中合理的B
B. 能够积极应对不合理的B
C. 勇于接受挑战
D. 以上都是
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因为受到老师的一次批评，某同学就觉得同学们看不起自己，在同学面前抬不起头，是一种（）不合理的思考方式
A. 灾难化
B. 二分法
C. 乱贴标签
D. 情绪化
有同学在6人寝室中却仍然觉得很孤独。原因是“尽管宿舍都是人，但对我而言却是看得见却摸不着的”。这说明情绪在（）中有非常重要的作用
A. 经验记忆
B. 信息传递
C. 人际沟通
D. 自我保护
“眼泪是上帝珍贵的礼物”在一定程度上说明了释放不良情绪可以通过（）方法
A. 大声喊叫
B. 日记写信
C. 亲近自然
D. 放声痛哭
下列对愤怒处理的处理方法，不恰当的是（）
A. 表达愤怒的原因
B. 找个地方冷静一下平复情绪
C. 发泄
D. 数数
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