如果不是立即需要循环葡萄糖来产生能量，而是要合成葡萄糖形成糖原以便存储在肌肉或肝脏中，那么以下哪个过程发生了？（）
A. 血液生成
B. 糖原生成
C. 糖异生
咖啡因提高耐力运动表现的最有效剂量和时间是什么？（）
A. 训练前两个小时摄入10至12mg / kg体重
B. 训练前一小时摄入3至9mg / kg体重
C. 训练前半小时摄入1至2mg / kg体重
以下哪项不包括在全面的紧急行动计划中？（）
A. 器械的的明确位置
B. 急救用品的位置
C. 所有运动员的病历
以下哪项可以提升乳酸缓冲能力？（）
A. 碳酸氢钠
B. 人类生长激素
C. 睾丸激素
微信支付 
支付宝支付