题目内容

采用滑冰姿势用最大力量向（）度角前上方向屈跳，腿后蹬时要完全伸直。

A. 30
B. 45
C. 60
D. 75

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如模仿动作和跑，均可在坡路进行。但最重要的是要体现出（）特点。

A. 速度
B. 耐力
C. 爆发力
D. 力量

()训练是增加阻力而又不用负重的训练方法。

A. 山地
B. 雪道
C. 滑坡
D. 高台

上坡起跑训练的距离约为()米

A. 30~40
B. 25~40
C. 10~25
D. 20~30

在山地训练时，运动员的速度比在平地慢，阻力大，对提高力量有益。一般认为（）度的坡度对提高爆发力和力量的训练是适宜的。

A. 10~30
B. 15~30
C. 25~30
D. 25~35