题目内容

男性纤维的饮食参考摄入量（DRI）是多少？（）

A. 20-29克
B. 15-20克
C. 30-38克

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与45名高中生运动员进行的力量训练课应至少需要多少合格的体能教练？（）

A. 四
B. 二
C. 三

亚历克斯是一名100米短跑运动员，体重180磅（82公斤）。他每天应该消耗多少碳水化合物？（）

A. 246-328克
B. 410-492克
C. 656-820克

训练后，肌肉对氨基酸更敏感。持续多长时间？（）

A. 48小时
B. 8小时
C. 24小时

如果不是立即需要循环葡萄糖来产生能量，而是要合成葡萄糖形成糖原以便存储在肌肉或肝脏中，那么以下哪个过程发生了？（）

A. 血液生成
B. 糖原生成
C. 糖异生