完整训练法是从技术动作或战术配合的开始到结束，不分部分合环节，完整地进行练习的训练方法。
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变换训练法指变换运动负荷、练习内容、练习形式以及条件，以提高运动员的积极性、趣味性、适应性及应变能力的训练方法。
适应性比赛是在真实比赛条件下，力求尽快适应重大比赛环境的训练方法。
模拟训练法指用一种模型去模拟另一个系统，并借模型通过训练实践进行试验或用计算机进行模拟分析和方案对比分析的一种逐步逼近最佳化的训练方法。
比赛训练法是一种在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下按照比赛的规则和方式，以提高训练质量为目的的训练方法
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