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比赛训练法是一种在近似,模拟或真实,严格的比赛条件下按照比赛的规则和方式,以提高训练质量为目的的训练方法

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持续训练法是指一种负荷强度较低、负荷时间较长、无间断连续进行训练的练习方法。

重复训练法是多次重复同一练习,两次之间安排相对充分休息的练习方法。

分解训练法是将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分,分别进行训练的方法。

变换训练法负荷变换训练的负荷强度与负荷量的变化搭配形式有

A. 负荷强度与负荷量均保持恒定的搭配形式
B. 负荷强度恒定、负荷量变化的搭配形式
C. 负荷强度变化、负荷量恒定的搭配形式
D. 负荷强度与负荷量均有变化的搭配形式

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