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持续训练法主要用于提高运动员的动作技术

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分解练习法多用于简单动作训练，而完整训练法则更多地适用于复杂的技术动作。

人体从事体育活动的能力称为

A. 运动能力
B. 训练水平 C.竞技能力 D.训练能力正确答案：A
C. 竞技能力 D.训练能力正确答案：A
D. 训练能力

运动员状态诊断和训练目标建立的核心组成部分是

A. 运动能力
B. 竞技能力
C. 训练负荷
D. 运动成绩

中长跑训练常用的一种手段称之为“法特莱克”的练习手段是一种

A. 重复性练习手段
B. 间歇性练习手段
C. 持续性练习手段
D. 比赛性练习手段