中长跑训练常用的一种手段称之为“法特莱克”的练习手段是一种
A. 重复性练习手段
B. 间歇性练习手段
C. 持续性练习手段
D. 比赛性练习手段
查看答案
只有在运动员体力充沛的情况下才可以发展其耐力素质，否则容易造成身心疲劳，达不到理想的效果
下列不属于间歇训练法控制时间的心率指标是
A. 180次/分
B. 150次/分
C. 120次/分
D. 90次/分
赛前训练周的训练为了加深负荷对机体的刺激，恢复成小负荷的课次应比基本训练周有所减少
比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛周同时出现
微信支付 
支付宝支付