在杠铃卧推的起始位置，一旦运动员抬起杠铃，杠铃相应该保持在相对于身体的什么位置？（）
A. 在下胸上方
B. 在眼睛上方
C. 在胸部上方
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下列哪种设备最适合进行卧推和前弓步？（）
A. 器械或杠铃
B. 杠铃或哑铃
C. 器械或斜凳
对右侧肱三头肌和背阔肌进行伸展时，右手应伸到哪里？（）
A. 左侧肩胛骨
B. 侧面
C. 右侧肩胛骨
被动拉伸后，组织能够呈现新的延长位置的性质是什么？（）
A. 可塑性
B. 弹性
C. 牵张反射
当有两个人在保护一个运动员做后蹲时，在动作的向下和向上阶段保护者应该把手放在哪里？（）
A. 每个保护者都应握住杠铃杆的一端以帮助引导杆的路径
B. 每个保护者都应站在杠铃杆的一端，双手在杠铃杆的末端下方2-3英寸，拇指交叉
C. 每个保护者都应站立在运动员的一侧，双手在运动员手外侧的横杆下方2-3英寸
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