A. 训练后12-24小时 B. 训练后24-48小时 C. 训练后48-72小时 D. 训练后12小时内
A. 髋伸展 B. 膝屈曲 C. 髋外旋 D. 膝伸展
A. 指关节 B. 桡腕关节 C. 肩锁关节 D. 肩关节