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下列不属于间歇训练法控制时间的心率指标是

A. 180次/分
B. 150次/分
C. 120次/分
D. 90次/分

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赛前训练周的训练为了加深负荷对机体的刺激,恢复成小负荷的课次应比基本训练周有所减少

比赛周训练的最理想效果是使各种负荷的超量恢复在比赛周同时出现

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43、从恢复时间的长短可推断出负荷的大小,即恢复时间短、负荷较大,恢复时间长、符合较小

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