题目内容

通过变速训练可以提高运动员在那些方面的能力？

A. 身体机能
B. 适应各种温度变化的能力
C. 适应冰面状态的能力
D. 适应风速的能力

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腿部向哪个方向的爆发力越大，冰面给予运动员的反作用力越大，滑行距离就越远。

A. 向前蹬地
B. 向外伸展
C. 向内收
D. 向后蹬地

下列关于爆发力训练说法错误的是（）

A. 使用不同负荷提升肌肉力量的方式
B. 把重点放在提高速度和力量上
C. 在爆发力练习中逐渐减少阻力
D. 在训练安排中应提高滑行时间为目的

目前大多数爆发力训练的重点是什么（）

A. 增加糖耐量
B. 增加乳酸阈
C. 提高肌耐力
D. 提高速度和力量

根据肌肉的工作形式，以下属于动力性工作的有（）

A. 加固工作
B. 支持工作
C. 向心工作
D. 固定工作