题目内容

JFS关节功能筛查中,屈体体前屈动作0分时,教练应采取何种措施()

A. 腘绳肌牵拉
B. 猫式伸展
C. 建议就医

查看答案
更多问题

在JFS关节功能筛查中,屈髋动作时如果出现评分1分的情况,不建议进行以下哪些训练()

A. 深蹲,硬拉
B. 卧推,引体向上
C. 俯卧撑,平板支撑

以下哪个训练动作能够帮助提高在JFS关节功能筛查当中,单足平衡动作的评分()

A. 单腿硬拉
B. 高脚杯深蹲
C. 侧蹲

JFS关节功能筛查中,核心抗旋只能完成两分动作,除了核心稳定性不足之外,还有可能()

A. 肩稳定性不足
B. 髋关节稳定性不足
C. 以上均有可能

仰卧落臂试验中,如果手臂可以轻松的触碰到地面且腰部不离开地面,则问题可能是()

A. 斜方肌下束肌力薄弱
B. 背阔肌紧张
C. 核心稳定性不足

答案查题题库