题目内容

对乳酸系统描述正确的()

A. 运动强度缓慢
B. 肌体产生乳酸
C. 身体会呈碱性
D. 吃饭最好的放松

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关于3角肌的起止点正确的是()

A. 肋骨
B. 肩胛骨
C. 胸骨
D. 胸椎

维生素A主要作用是()

A. 促进健康的细胞发育、创伤愈合及抗发炎
B. 维持正常凝血功能于骨骼健康
C. 可作为抗氧化剂。协助免疫功能于代谢
D. 促进发育以及健康皮肤与头发。对于夜间视觉很重要

由于静力性伸展练习发生在肌肉损伤的概率低,因此为首的柔韧性练习方法()

在进行哑铃提肩练习时是运用肩胛骨的什么功能()

A. 上回旋
B. 后缩
C. 下降
D. 上提

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