实现 “起臀”、 “展髋” 早蹬冰技术需要一些前提条件。其中包括但不限于
A. 重心移动要彻底
B. 重心移动要快
C. 单腿平衡能力要强
D. 专项肌肉能力要强
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速度滑冰项目按照国际滑冰联盟的规则规定,分为（）
A. 短距离
B. 中距离
C. 长距离
D. 全能
通过变速训练可以提高运动员在那些方面的能力？
A. 身体机能
B. 适应各种温度变化 的能力
C. 适应冰面状态的能力
D. 适应风速的能力
腿部向哪个方向的爆发力越大，冰面给予运动员的反作用力越大，滑行距离就越远。
A. 向前蹬地
B. 向外伸展
C. 向内收
D. 向后蹬地
下列关于爆发力训练说法错误的是（）
A. 使用不同负荷提升肌肉力量的方式
B. 把重点放在提高速度和力量上
C. 在爆发力练习中逐渐减少阻力
D. 在训练安排中应提高滑行时间为目的
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