题目内容

第一迅速有力的蹬冰动作是由（）、外展肌群以及膝关节伸肌肌群共同完成的。

A. 臀部伸肌肌群
B. 髋部申肌集群
C. 踝部伸肌肌群
D. 腿部伸肌肌群

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循环训练法可提高

A. 速度
B. 力量
C. 爆发力
D. 耐力

随着时间的推移和运动员训练水平的提高以及对训练量的逐渐适应，训练速度和训练强度（）。

A. 逐渐降低
B. 逐渐提高
C. 快速降低
D. 快速提高

陆地训练的后期，循环训练的重点要放在提高速度和（）素质上。

A. 速度
B. 耐力
C. 爆发力
D. 力量

间歇时间要控制在使机体()并能保证运列员以最大能量进行下次训练的程度为宜。

A. 充分恢复
B. 不完全恢复
C. 不恢复
D. 以上都可以