畜肉的营养特点
A. 蛋白质含量较高,是完全蛋白质
B. 脂肪含量约占10-30%
C. 糖含量极少
D. 钙的吸收利用率高
下列说法正确的是
A. 蛋类中胆固醇含量高
B. 蛋类中卵磷脂含量低
C. 牛奶中铁含量低
D. 鸡蛋中的铁吸收率低
禽肉的营养特点有
A. 脂肪熔点高
B. 脂肪含量少
C. 含氮浸出物多
D. 蛋白质的氨基酸组成接近人体需要
水果的营养特点包括
A. 新鲜水果是维生素C的良好来源
B. 胡萝ト素在绿色、黄色或红色蔬菜中含量较多
C. 颜色较深的蔬菜及水果中所含的抗氧化剂较多
D. 是我们膳食纤维的主要来源