题目内容

如训练中出现呼吸困难、腿部疲劳、人体局部出现痛状不适、眩晕、心率过快等，可（）。

A. 稍作调整后继续
B. 停止练习
C. 继续练习
D. 以上都不对

查看答案

搜索结果不匹配？点我反馈

更多问题

根据不同的季节，运动前不一定非要做准备活动。（）

TABATA训练中，单个动作一般在一次循环练习中持续（）秒。

A. 10
B. 15
C. 20
D. 25

（）可以改善肌肉、韧带的伸展能力，对保证动作的协调性，防止运动伤害。

A. 间歇性训练
B. 拉伸放松
C. 有氧舞蹈
D. 轻器械训练

卷腹在课程中属于（）强度的动作。

A. 低
B. 中
C. 高
D. 以上都不是