下列肌肉,起于髂骨翼外侧面及骶尾骨背面,止于臀肌粗隆及髂胫束的肌肉是()
A. 梨状肌
B. 阔筋膜张肌
C. 臀大肌
D. 臀中肌
查看答案
髋部主要评估的肌群不包括()
A. 臀大肌
B. 臀中肌
C. 臀小肌
D. 梨状肌
腹部主要评估的肌肉不包括()
A. 腹直肌
B. 腹内斜肌
C. 腹外斜肌
D. 腹横肌
腰部主要评估的肌肉不包括()
A. 腰大肌
B. 腰小肌
C. 髂腰肌
D. 腰方肌
设计速度滑冰负重训练的动作特点,需要考虑以下几点:
A. 改善滑冰动作专项原动肌群的质量
B. 均衡发展两髋和两膝关节周围肌群
C. 注意上下肢负重练习配合
D. 负重练习需要在进行技术练习后