题目内容

运动中心率正常变化的特点是: ( )

A. 随运动强度的增大心率逐渐上升然后下降
B. 当运动强度增加到一定程度,心率会有所下降
C. 每增加1MET 运动强度,心率平均会增快10次/分
D. 每增加1MET 运动强度,心率平均会增快5次/分

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心肺耐力测评结果是用以下哪种指标来评价:( )

A. 主观疲劳感觉
B. 最大心率
C. 最大摄氧量
D. 肺活量

健康体适能测评的正确流程是: ( )

A. 先静态后动态
B. 先动态后静态
C. 测评指标根据个人习惯而定
D. 先做热身活动再进行测评

心肺耐力测评时采用直接测试法的优点是: ( )

A. 耗时短
B. 风险小
C. 普通人容易完成
D. 测试结果比较准确

心肺耐力测试中需要多长时间记录一次心率? ( )

A. 1分钟
B. 2分钟
C. 3分钟
D. 5分钟