题目内容

位于动作表现阶梯最底层的是（）

A. 姿势和体态
B. 基础动作模式
C. 单一关节动作

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以下对于关节功能训练，表述错误的是（）

A. 关节功能训练是准备期才需要做的训练
B. 资深训练者也需要做关节功能训练
C. 关节功能训练内容、强度、频率，因人而异

在跪姿旋转测试动作中，避免圆肩是为了（）

A. 增加肩部参与
B. 避免肩部代偿
C. 避免剪蹲姿势变形

JFS关节功能筛查中，哪些测试可以反映核心稳定性（）

A. 直腿抬高，俯卧抗旋
B. 屈髋，屈体体前屈
C. 跪姿旋转，过顶深蹲

通过JFS关节功能筛查，总分16分，无1分项，其准备期几周为宜（）

A. 1周
B. 2周
C. 4周