运动前应该针对训练的目标肌群进行静态拉伸时间还需达到30s()
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锻炼时心输出量发生变化,主要是因为()的改变
A. 心率
B. 脉搏输出量
C. 血压
D. 总末梢阻力
下列有关锌的说法错误的是()
A. 几乎所有人体组织中都含有锌
B. 60%的锌存在于人体的肌肉
C. 除铁以外锌比其他微量元素含量多
D. 锌属于常量元素
下列哪一项不属于给会员伸展时要遵循的原则()
A. 强迫原则
B. 做与该肌肉功能相反的动作
C. 安全原则
D. 科学原则
肩带肌起点在()
A. 肱骨
B. 脊柱
C. 肩胛骨
D. 肩关节