A. 自我认识的矛盾性 B. 自我体验的情绪化 C. 自我调节的中心化 D. 自我认识发展的阶段性
A. 生理自我 B. 自我认知 C. 自我体验 D. 自我调控
A. 正确的自我认知 B. 良好的自我体验 C. 健康的身体 D. 有效的自我调控
A. 制定计划 B. 锻炼自控力 C. 提升行动力 D. 处理因拖延带来的负面情绪 E. 加强时间管理