A. 正确的自我认知 B. 良好的自我体验 C. 健康的身体 D. 有效的自我调控
A. 制定计划 B. 锻炼自控力 C. 提升行动力 D. 处理因拖延带来的负面情绪 E. 加强时间管理
A. 自恋型人格 B. 分裂型人格 C. 边缘型人格 D. 回避型人格 E. 攻击型人格