有氧健身运动后,一般来讲血乳酸水平不应高于( )mmol/L
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糖代谢异常主要可引起( )。
A. 糖尿病
B. 尿毒症
C. 冠心病
D. 高血压
运动可以有效的改善血浆中脂蛋白中( )成分。
A. 升高HDL-C
B. 升高LDL-C
C. 降低HDL-C
D. 降低HDL-C及LDL-C
经过一段时期的锻炼后,乳酸阈曲线发生右移,说明其( )素质提高了。
A. 力量
B. 速度
C. 速度耐力
D. 有氧耐力
从运动生化的原理出发,( )不是高尿酸症的运动疗法的内容。
A. 低至中等强度(40-60%VO2max)有氧运动
B. 每次运动持续约15min为宜
C. 运动频率为每周运动3-5天
D. 最好选择在午睡后至晚饭前这段时间
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