JFS关节功能筛查中，俯卧抗旋3分动作，受试者表示肩部无力，无法完成动作，2分动作可以完成，其评分应为（）
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髋关节灵活性缺失，有可能影响JFS关节评估筛查中的那个动作的评分（）
A. 跪姿旋转
B. 俯卧抗旋
C. 屈体体前屈
教练让会员杨某充分热身以后进行了JFS关节功能筛查，并且每个测试动作都在三次之内完成，最后杨某测出了一个不错的分数，同时教练向其推销了课程。请问这里教练出现了什么错误（）
A. 推销卖课
B. 测试动作的次数过多
C. 让其进行了充分热身
改善核心稳定性训练中，仰卧直腿下放时如何配合呼吸（）
A. 吸气
B. 呼气
C. 憋气
在进行核心功能改善时，呼吸训练选择腹式呼吸的意义是（）
A. 腹部运动对肌肉刺激更充分
B. 可增加腹直肌收缩幅度
C. 更好的激活膈肌
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