A. 改善屈肘活动度 B. 提高肱三头肌柔韧性 C. 降低肱三头肌拉伤风险 D. 改善肩关节屈曲功能
A. 半腱肌 B. 半膜肌 C. 股二头肌 D. 腓肠肌
A. 耻骨肌 B. 股薄肌 C. 大收肌 D. 长收肌
A. 髋关节外展 B. 髋关节伸展 C. 膝关节伸展 D. 膝关节屈曲
A. 髋关节屈曲 B. 髋关节伸展 C. 髋关节外旋 D. 髋关节内旋