行为改变跨理论模型又称改变阶段模型,包含四个组成部分,其中第三部分是哪个?()
A. 改变过程
B. 改变阶段
C. 自我效能
D. 决策平衡
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接受过髋关节置换的客户,哪种建议是合理的?()
A. 深蹲时脚尖向外打开8-10度
B. 膝盖抬起高度不要超过90度屈曲状态
C. 重点做髋关节内收动作
D. 深蹲动作需要大腿触碰小腿,以强化髋关节能力
健康和健身行业面临的最大挑战是?()
A. 日益增长的社会人群健身需要
B. 创造出适宜的计划和运动环境
C. 健身行业所需求的教练综合素质
D. 其他相关行业的冲击
战备等级由高级至低级分为三级战备,二级战备,一级战备()
在给客户进行谈话测试时,客户表示“不确定谈话时是否舒适”,依次判断,该客户的训练强度正处于第几区?()
A. 第一区
B. 第二区
C. 第三区