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有氧运动开始30分钟以后才开始消耗脂肪( )

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低强度运动中,脂肪氧化供能比例高达~80%,因此,运动减肥要选低强度运动()

减肥人群进餐时,要先吃低能量密度食物,再吃高能量密度食物( )

减肥人群只需要有氧运动就可以,不需要力量训练 ( )

下列哪种食品在减肥期间不能吃或尽量少吃( )

A. 薯片
B. 面包
C. 煮玉米
D. 烤地瓜