一位运动员正在进行四次四次重复的卧推。以下哪项最有可能是他们的训练目标？（）
A. 力量
B. 爆发力
C. 肌肥大
坐姿划船的运动涉及哪些主要肌肉？（）
A. 三角肌中束，斜方肌和肱二头肌
B. 背阔肌，大圆肌，斜方肌，菱形肌和三角肌后束
C. 胸大肌，三角肌前束和肱三头肌
俯身飞鸟涉及到三角肌哪个头的向心收缩？（）
A. 后束
B. 中束
C. 前束
在过去的六个月中，一名运动员接受了多种方法的训练，包括爆发力训练。这位运动员适合与地面接触多少次？（）
A. 100
B. 150
C. 60
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