题目内容

下列有关降低血压说法中错误的是( )

A. 每周7次以上,每次60MIN的中等强度运动可降压
B. 每周消耗300-1300Kcal的能量消耗有较明显的降压作用
C. 减少食盐、酒精或减轻体重有利于降压
D. 增加富含钾盐的水果、蔬菜摄入有利于降压

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耐力项目运动员,赛前补糖的时间为( )

A. 1-10min
B. 1-2h
C. 4-5h
D. 1-2d

为达到能量平衡,糖类、脂肪和蛋白质三者的摄入合适比例为( )

A. 6:1:1
B. 1:0.7:6.5
C. 6.5:1:0.7
D. 6.5:1:1

体内含量最丰富的矿物质是( )

A. 铁
B. 钙
C. 锌
D. 硒

下列哪一种物质不属于脂类()

A. 脂肪酸
B. 三酰甘油
C. 氨基酸
D. 胆固醇