A. 可刺激颈部大椎穴，达到防治“五劳七伤”的目的。 B. 可增加颈部及肩关节周围参与运动肌群的收缩力。 C. 可增加颈部运动幅度，活动眼肌，预防眼肌疲劳及肩、颈背部等疾患。 D. 可改善颈部及脑部血液循环，有利于解除中枢神经系统疲劳。
A. 普通加料法 B. 逆混法 C. 引料法 D. 抽料法
A. 氩 B. 氧 C. 二氧化碳 D. 氢
A. 展肩扩胸，可以刺激督脉和背部俞穴，同时刺激手三阴三阳经等，可调节手太阴肺经等经脉之气。 B. 可有效发展下肢肌肉力量，提高平衡和协调能力。 C. 可增加前臂和手部肌肉的力量，提高手腕关节及指节的灵活性。 D. 有利于矫正不良姿势，如驼背及肩内收，很好的预防肩、颈疾病等。
A. 好 B. 差 C. 相同 D. 不确定
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