练习八段锦可分为三个阶段,在学习掌握动作阶段要抓住点、线、型三个要素。“点”是指动作的() 。
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中医认为“夏气与()相通”,立夏养生要注意早睡早起,重视“静养”,避免运动过后大汗淋漓,“汗”出伤阳。
A. 心气
B. 胃气
C. 脾气
D. 肺气
全身最灵活的关节是()关节.
A. 肘关节
B. 肩关节
C. 腕关节
D. 踝关节
肩关节是人体与上肢链接的枢纽,也是上肢( )阴经与阳经的必经之处。
A. 九条
B. 四条
C. 三条
D. 八条
()被誉为人体第二心脏。
A. 脚
B. 手
C. 腹
D. 髋