超星 - 体能训练一测试 - 查题吧

单选题

脊柱由（）块骨构成。

A. 33
B. 35
C. 36
D. 27

单选题

颈椎由（）块椎骨构成。

A. 6
B. 7
C. 8
D. 9

单选题

做静力性伸展运动时，每一个动作停顿（）秒。

A. 1～3秒
B. 3～5秒
C. 6～10秒
D. 15～20秒

单选题

练习八段锦可分为三个阶段，在学习掌握动作阶段要抓住点、线、型三个要素。“点”是指动作的（）。

A. 起止点
B. 定点
C. 止点
D. 起点

单选题

中医认为“夏气与（）相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳。

A. 心气
B. 胃气
C. 脾气
D. 肺气

单选题

全身最灵活的关节是()关节.

A. 肘关节
B. 肩关节
C. 腕关节
D. 踝关节

单选题

肩关节是人体与上肢链接的枢纽，也是上肢（）阴经与阳经的必经之处。

A. 九条
B. 四条
C. 三条
D. 八条

单选题

（）被誉为人体第二心脏。

A. 脚
B. 手
C. 腹
D. 髋

单选题

当某块肌肉收缩时，相对的另外一个肌肉群随即（）。

A. 拉长
B. 缩短
C. 收缩
D. 变短

单选题

肌肉具有内部保护机制，即所谓的（），能够避免人体超出运动的极限。

A. 条件反射
B. 牵张发射
C. 发射弧
D. 牵引反映

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