•在疾跑阶段,摆臂可配合上体稍有向左右的摆动动作,但两肩要与冰面平行,保持肩部和上体放松,使疾跑动作流畅。
A. 垂直 紧张
B. 垂直 放松
C. 呈60°角 放松
D. 平行 放松
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在速滑比赛中,当发令员喊出“各就位”口令后,运动员应站到预备起跑线与起跑线间,两线间距为 ()米。
A. 1
B. 2
C. 2.5
D. 3
非点冰站立式起跑方法在各就位姿势时,前脚冰刀与起跑线约成()度角,后脚冰刀用平刃或内刃置于冰面与前脚冰刀平行或呈()度角
A. 45 90
B. 90 60
C. 45 60
D. 60 45
• “起臀”前的 “坐 住” 、 “压住” ,运动员的大腿几乎与冰面平行,上体完 全压在支撑腿上,最大限度减少空气阻力。同时, 这 个动作更有利于(),将自己全部力量调动 起来 ,提高蹬冰力量。
A. 踝关节发力
B. 髋关节发力
C. 保持平衡
D. 稳定速度
短距离项目以()作为保持滑跑速度的关键。
A. 蹬冰力度
B. 步幅
C. 蹬冰角度
D. 蹬冰频率