题目内容

营养学家建议青少年要多吃肉蛋奶鱼等含蛋白质丰富的食品,是因为蛋白质是()。

A. 容易消化的物质
B. 主要供能物质
C. 构成人体组织

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更多问题

.体育锻炼的运动量应掌握在()。

A. 不影响第二天的工作、学习、生活为标准
B. 达到运动量的极限C.想运动时,就锻炼一下
C. 运动达到身体发热出汗

大重量训练应注重哪些方面的保护()

A. 脚趾
B. 手指
C. 心脑血管
D. 以上答案都不对

属于健身训练四个基本步骤是()

A. 热身
B. 伸展
C. 正式运动
D. 放松

运动训练中,一般人群不用做强化训练的肌肉有哪些()

A. 髂腰肌
B. 肩胛提肌
C. 胸小肌
D. 胸大肌