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贝类海产品、动物肝脏和鱼肉类是锌的极好来源。

A. 正确
B. 错误

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饮水时,应注意遵循少次多量的原则。

A. 正确
B. 错误

多喝果汁可以补充膳食纤维,因为果汁中含有丰富的纤维。

A. 正确
B. 错误

膳食纤维可分为可溶性膳食纤维与非可溶性膳食纤维。

A. 正确
B. 错误

可以促进肠道蠕动,降低粪便在肠道中停留的时间,防治便秘的营养素是碳水化合物。

A. 正确
B. 错误