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轮滑持续训练法持续练习的时间较长，如2-4小时,也就是一次连续练习的量比较大，如轮滑50公里长距离滑行

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现今的高级别轮架都采用______ 车床制作工艺

持续训练法的方式可选用、、、、__ 。

总的来讲无论运用什么间歇方法，间歇时间应控制在60-120秒之间。

重复训练法的训练方法为比如短距离选手可采用200、400米重复滑行，中长距离选手可采用400、800、2000、6000米重复滑行。