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研究证实,反应速度增长最快的年龄为

A. 9-14岁
B. 7-8岁
C. 5-6岁
D. 9-13岁

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金字塔式训练法是为了提高

A. 最大力量
B. 灵敏
C. 柔韧
D. 耐力

“立定三级跳”的这一练习手段属于

A. 等长性收缩训练
B. 超等长收缩训练
C. 等张性收缩训练
D. 等动性收缩训练

以速度、耐力与技术为主的项目以选

A. “大器晚成”为主
B. 以“大器早成”为主
C. 正常发育为主
D. 早期发育为主

根据运动员成才规律,一个完整的训练周期至少要经历

A. 基础期
B. 提高期
C. 高峰期
D. 延迟期

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