A. 谷薯类 B. 蔬菜水果类 C. 畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类 D. 大豆坚果类
A. 维生素 B. 矿物质 C. 膳食纤维 D. 蛋白质
A. 植酸、草酸 B. 膳食纤维摄入过多 C. 维生素C D. 多酚类物质