题目内容

动作高位下拉参与的肌肉以下何者正确（）

A. 背阔肌、冈下肌
B. 背阔肌、小圆肌
C. 背阔肌、冈上肌
D. 背阔肌、大圆肌

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在运动计划的实施过程中对锻炼者运动强度的监控不是很重要（）

在训练时动作的技术要点很重要，如果错误会导致受伤，关于弓步蹲正确的是（）

A. 下蹲时脚尖不需要与膝关节方向一致
B. 向下脚掌随意落地
C. 弓步迈到最大
D. 下蹲时前侧腿膝关节不超过脚

骨骼肌在受到外力牵拉或负重时可被拉长，这种特性称为（）

A. 伸展性
B. 适应性
C. 弹性
D. 粘滞性

下列哪一类不属于三大产能营养素（）

A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 维生素
D. 碳水化合物