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ATP最终要变成糖来提供能量（）

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同向（性）肌肉为（）

A. 腰方肌、腰直肌
B. 腰方肌、腰小肌
C. 髂肌、腰大肌
D. 髂肌、腰方肌

健美训练时，为了满足肌肉生长，蛋白质的摄取量需达到（）克/公斤体重/天

A. 1.2~1.5
B. 2~3
C. 3~4
D. 1.6~2

孤立单一肌群的训练项目（）

A. Dip（双杠推称）
Bench.Press（平板握推）
C. Shoulder.Overhead.Press（肩部推举）
D. Triceps.Extension（肱三头伸展）

甶掌骨和腕骨构成的关节属于（）

A. 鞍状关节
B. 圆柱关节
C. 球窝关节
D. 平面关节