上海华联超市股份公司是国内第一家上市的超市连锁企业,作为中国连锁超市行业的领头羊,近年来华联超市获得了超常规发展,目前拥有近千家连锁店,遍及全国十多个省市。华联配送是华联连锁经营的供货枢纽,是华联获得超常规发展的重要条件。 2000 年 8 月华联超市新建的现代化配送中心正式启动,该中心位于上海市普陀区桃浦镇一棵树 7 号地铁。基地紧贴外环线,直连沪嘉、沪宁、沪杭高速公路,南邻沪宁铁路,通往市区以及向外辐射的能力很强。 近年来,连锁超市对商品的 “ 拆零 ” 作业需求越来越强烈,在配送中心采用电子标签拣货系统,使用了电子标签设备。采用无线通讯的电脑终端,开发了条形码技术,从收货验收、入库到拆零、配货,全面实行条码化、无纸化。 根据以上内容回答下列问题:上海华联对于上海本土及周边的连锁店进行送货时,可选择哪种运输方式 简述这种运输方式的优点和缺点