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一般资料:求助者,男性,42岁,汉族,未婚,研究生学历,公司职员。求助者自述:我的家庭非常传统,父母文化程度不高,但从小就对我们的教育抓得紧,我应该属于懂事听话的孩子,没干过让父母操心、生气的事。大学毕业后我到国外留学,在这期间喜欢上一个来自中国的同学并恋爱,可谈到婚嫁遇到了问题,她父母已经移居国外了,她不想在国内生活,我曾经尝试说服父母,与她结婚并在国外生活,我妈妈听说我要结婚不回国了,急得血压升高,犯了心脏病,住进了医院,我恐怕妈妈这出事,只好使用缓兵之计,但到底在哪里生活这个矛盾始终无法调和,弄得我们都非常痛苦,就这样拖了两三年,都毕业了也没个结果。我毕业后在国外找了工作,但偏偏父亲患了癌症,需要人照顾,最后不得不回到国内,我和女朋友都知道,我回国了这次恋爱也就结束了,而最后事实上也确实如此。我觉得上天对我不公,刚回来时没心情谈恋爱,期间别人给我介绍过,也见了一些女孩子。有的我看不上,不想委屈自己。有的看上了,但别人看不上我。一晃十几年过去了,至今还是单身,我感觉这些年总是高兴不起来,没有什么想干的,对什么都不感兴趣,记忆力下降,很容易忘事,有医生说我是“神经衰弱”,家人、朋友都很关心我,劝我想开些。可我为这些破事都快烦死了。不上班的时候我都不下楼,不愿与他人来往,同学间的聚会我也都推掉了,连以往坚持多年的锻炼也放弃了。常常不舒服,咳嗽、心慌、胸闷、耳呜,才40多岁血压就高,晚上睡不着,有时就是睡着了也就才睡四五个小时,还经常做噩梦,面对这种情况我也非常着急,也觉得不该这样,我应该享受生活,而不应该苦恼地活着,但就是改变不了心情,为此更烦。请您一定要帮助我。心理咨询师观察了解到的情况:求助者家庭比较严格,有两个姐姐,家中只有他一个男孩,生活上比较娇惯,求助者对自己要求很严格,做事认真,家人反映其遇事较真,爱抬杠。但工作努力、勤奋,人际关系好,平常身体健康。曾有几次恋爱经历,但都没有成功。请依据以上案例,回答以下问题: 请分析求助者内心冲突的类型。

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求助者,男性,52岁,博士学历,在国外生活。案例介绍:求助者生活在国外,很思念年迈的父母及家人,但对乘飞机非常恐惧,所以很少回国。求助者为此非常苦恼,这次回国探亲期间,主动前来咨询。下面是心理咨询师与该求助者的一段咨询对话。心理咨询师:在上次咨询中,咱们已经商定了咨询目标是減轻因乘飞机产生的恐惧,从原来自我感觉的90分左右减少到30分左右,现在咱们商讨用什么咨询方法吧。求助者:都能用什么方法啊?心理咨询师:可以用认知矫正的方法帮助你改变对乘飞机的认知,可用系统脱敏法帮助你减轻乘飞机的恐惧。求助者:改变认知我知道,就是改变我认为乘飞机很可怕的想法,系统脱敏法是怎么回事啊?心理咨询师:系统脱敏法是帮助你解决焦虑恐惧的一种行为治疗方法,行为主义认为,让一个原本引起强烈焦虑恐惧的刺激,反复在你面前呈现,同时用放松予以对抗,最终这个刺激将失去引起你焦虑恐惧的作用,你就不会再感到焦虑恐惧了求助者。那具体怎么做呢?心理咨询师:系统脱敏法的具体步骤是:第一步,我帮助你学会放松,第二步,构建焦虑等级,第三步,给予焦虑剌激,第四步,实施系统脱敏。求助者:放松啊,我会,不用你教了。心理咨询师:我说的放松和你所说的可能不是一回事,系统脱敏法非常强调放松,,尤其强调精神放松,面部肌肉放松,四肢肌肉放松和颈部肌肉的放松。求助者:我.明白了,焦虑等级怎么建啊?心理咨询师:构建焦虑等级就是对引起焦虑的刺激归纳整理,如最小的焦虑是0,最大的焦虑是100,通过排序建立焦虑等级表,每一个等级的级差不强求一致,可以由你自行决定,以免产生压力,影响放松。求助者。我懂了,怎么进行系统脱敏?心理咨询师:在实际脱敏中,按照从小到大次序,依次逐渐脱敏。逐渐用放松代告紧张,不断反复,.直到不再恐惧。求助者:我知道了,系统脱敏就是用放松代替紧张,好像我恨一个人,总想他的好,逐渐就不恨他了。道理我明白了,可我恐怕做不到。心理咨询师:咱们现在先讨论怎么做至于你能否做到以后再讨论吧。 对焦虑等级之间的级差,理解正确的是()。

A. 跨度尽量小
B. 避免等级一致
C. 跨度尽量大
D. 等级尽量一致

一般资料:求助者,女性,24岁,本科学历,小学教师。案例介绍:半年前求助者骑车途中遭遇车祸,伤势虽不严重,但当时非常害怕,此后眼前总浮现出当时车祸的情景,不敢骑车,外出时只能乘公交或出租车,经济支出明显增加,求助者觉得自己年纪轻轻不能骑车实在是个大问题,有几次想强行骑车上街,但感到胸闷、心慌、全身发抖、四肢出冷汗,最终因极度害怕而放弃,无奈之下调换到了离家近但条件差的学校,新学校可以走路上班,生活中总有需要外出的时候,求助者明明知道骑车不一定就出事,没有什么可怕的,但就是无法摆脱对骑车的恐惧,求助者内心非常痛苦,无法安心工作,拒绝参加老乡、同事的各种活动,也没有心思谈恋爱,情绪低落,甚至想轻生,但下不了决心,迫切要求解决问题,自己主动前来咨询。 咨询师与求助者商定使用系统脱敏法,对方法的正确说明包括()

A. 反复呈现一种微弱的刺激
B. 用全身肌肉放松对抗紧张
C. 反复呈现一种强烈的刺激
D. 用面部肌肉放松对抗紧张

一般资料:求助者,男性,42岁,汉族,未婚,研究生学历,公司职员。求助者自述:我的家庭非常传统,父母文化程度不高,但从小就对我们的教育抓得紧,我应该属于懂事听话的孩子,没干过让父母操心、生气的事。大学毕业后我到国外留学,在这期间喜欢上一个来自中国的同学并恋爱,可谈到婚嫁遇到了问题,她父母已经移居国外了,她不想在国内生活,我曾经尝试说服父母,与她结婚并在国外生活,我妈妈听说我要结婚不回国了,急得血压升高,犯了心脏病,住进了医院,我恐怕妈妈这出事,只好使用缓兵之计,但到底在哪里生活这个矛盾始终无法调和,弄得我们都非常痛苦,就这样拖了两三年,都毕业了也没个结果。我毕业后在国外找了工作,但偏偏父亲患了癌症,需要人照顾,最后不得不回到国内,我和女朋友都知道,我回国了这次恋爱也就结束了,而最后事实上也确实如此。我觉得上天对我不公,刚回来时没心情谈恋爱,期间别人给我介绍过,也见了一些女孩子。有的我看不上,不想委屈自己。有的看上了,但别人看不上我。一晃十几年过去了,至今还是单身,我感觉这些年总是高兴不起来,没有什么想干的,对什么都不感兴趣,记忆力下降,很容易忘事,有医生说我是“神经衰弱”,家人、朋友都很关心我,劝我想开些。可我为这些破事都快烦死了。不上班的时候我都不下楼,不愿与他人来往,同学间的聚会我也都推掉了,连以往坚持多年的锻炼也放弃了。常常不舒服,咳嗽、心慌、胸闷、耳呜,才40多岁血压就高,晚上睡不着,有时就是睡着了也就才睡四五个小时,还经常做噩梦,面对这种情况我也非常着急,也觉得不该这样,我应该享受生活,而不应该苦恼地活着,但就是改变不了心情,为此更烦。请您一定要帮助我。心理咨询师观察了解到的情况:求助者家庭比较严格,有两个姐姐,家中只有他一个男孩,生活上比较娇惯,求助者对自己要求很严格,做事认真,家人反映其遇事较真,爱抬杠。但工作努力、勤奋,人际关系好,平常身体健康。曾有几次恋爱经历,但都没有成功。请依据以上案例,回答以下问题: 在咨询中,心理咨询师使用了合理情绪疗法,请简述合理情绪疗法的原理。

案例分析题张某,女性,17岁.,高三学生,住校。案例介绍:张某原本学习认真,乐观开朗,热情助人,人际关系良好,很受同学的欢迎。但最近一段时间同学们纷纷反映张某变了,有时很兴奋,不停地自言自语,但说话前言不搭后语,听不懂她在说什么;有时她默默地坐着,一坐就是几个小时;有时不洗漱就睡觉。同学们提醒她,但她好像没有反应。白天经常躺在床上。有时晚上别人都睡了,她却四处溜达。最近情绪低落,闷闷不乐,向家长提出想回家,说总听班里的男生骂她下流,甚至连老师也这样骂。几天前,突然离校出走,不肯再回学校,说班里几个女生商量好了要掐死自己。心理咨询师观察了解到的情况:学校要求张某休学,由其父母强行带来就诊。张某从小自我要求严格,学习成绩好,人际关系良好,同学证实其没有谈恋爱,也没有人骂她下流。 张某“白天经常躺在床上”,可能是()。

A. 意向下降
B. 行为退缩
C. 意向倒错
D. 行为倒错

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