题目内容

A1/A2型题训练目标为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）

A. 不断重复地被动运动
B. 运动负荷量必须达到能使肌肉较快产生疲劳的水平，即负荷量应相当大
C. 动作重复次数比较少的运动
D. 重复次数较多而负荷量相对较小的运动
E. 尽量地加快动作进行速度地运动

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