题目内容

下列关于靶心率的选项正确的是

A. 心脏获得最佳训练效果时所达到和保持的心率，称作靶心率
B. 靶心率=(220-年龄)X(60%～90%)
C. 靶心率=(220-年龄)X(40%～60%)
D. 靶心率= [(HRmax-HRrest) X (0. 5～ 0. 85) ]
E. 靶心率= [(HRmax-HRrest) X (0. 5～ 0. 85) ] + HRrest

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