题目内容
每当夜幕悄降，西子湖畔一盏盏的红灯笼、一座座的古典小楼点缀着夜色，这是杭州城里茶馆的标志。过去的茶馆，条件非常简陋，而且茶客大都是风景区里走累的游客或者退休的老人们。 最近几年在杭州兴起的茶馆，大都临湖靠山，装饰讲究。新式茶馆不但装修精致，而且茶馆的主人大多都精通茶道。不仅有各种名茶供顾客选择，还可以欣赏到各种流派的茶道表演并体验茶文化的意味。它们给忙碌了一天的人们一个放松、休闲的地方。西湖边还有不少露天的茶座也是充满情趣的。现在的茶馆用的都是名茶，许多茶馆的主人都认为茶馆可以传播茶文化。 很多年轻人都愿意到茶馆来见朋友，甚至把工作带到这里来做。茶馆已经成为交友和休闲的好地方。在年轻人的心中，传统的交际场所就是饭馆的想法已经逐渐减弱，有些人家在双休日一大早就坐进了茶馆，聊天，打扑克，消磨到晚上才回家。茶馆正走向普通百姓的生活。 专家们分析，杭州茶馆红火的现象说明，随着人们生活品质的提高，开始越来越注重生活的质量，重视生活方式中的文化内涵。 茶馆红火的现象说明什么
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土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为 (138) 含有淀粉。但是，它的含水量高达76%以上，真正的淀粉 (139) 不到20%，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，所以用它们来 (140) 主食具有减肥效果。 做过“土豆烧肉”的人都知道，土豆的吸油能力很 (141) 。据测定，一只中等大小的不放油的“烤土豆”仅含约90千卡热量，而同一个土豆做成炸薯条后所含的热能达200千卡以上。 (142) ，令人发胖的不是土豆本身，而是它 (143) 的油脂。如果用土豆当菜，便应适当地减少主食的数量。若不减主食，结果便是——吃土豆比吃青菜容易发胖。
我在生活中扮演着多重角 (163) ，过去总是责备自己做得不够好，特别在工作方面，我会回忆起我作出的每一个 (164) 定与选择，经历的每一次成功与失败。还常常为对老公和孩子照顾不周而内疚，过分的自责常常让我彻夜不眠。现在我发现每天我得到上级的肯定远远超过批 (165) 。我终于可以积极地评价自己一天的工作成绩，然后带着满 (166) 的成就感入睡了。
土豆是蔬菜中热量最高的一种，因为 (138) 含有淀粉。但是，它的含水量高达76%以上，真正的淀粉 (139) 不到20%，其中还含有能够产生“饱腹感”的“膳食纤维”，所以用它们来 (140) 主食具有减肥效果。 做过“土豆烧肉”的人都知道，土豆的吸油能力很 (141) 。据测定，一只中等大小的不放油的“烤土豆”仅含约90千卡热量，而同一个土豆做成炸薯条后所含的热能达200千卡以上。 (142) ，令人发胖的不是土豆本身，而是它 (143) 的油脂。如果用土豆当菜，便应适当地减少主食的数量。若不减主食，结果便是——吃土豆比吃青菜容易发胖。
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