经常通宵熬夜，已经成为现代人的一种生活状态，而这些人往往忽视了这种不良习惯已经使他们成为了各类失眠抑郁症的高危人群。为了帮助这些人预防失眠抑郁症，市卫生部门发行了一本宣传手册，教人们如何建立健康的生活习惯，制定合理的睡眠时间。 以下哪项如果为真，最能对上述宣传手册的效果提出质疑

A. 不同的人，有不同的适应睡眠时间。
B. 专家对不同人群的睡眠时间，也有不同的指导意见。
C. 睡眠较多的人，也有患抑郁症的风险。
D. 人们通宵熬夜，往往是由于工作压力所迫。
E. 这本宣传手册内容中有很多新的健康知识。