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对情绪的调节与控制就是对情绪的抑制或压抑（）
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上帝给我一个任务，叫我牵一只蜗牛去散步。我不能走得太快，蜗牛已经尽力爬，每次总是挪那么一点点。我催它，我唬它，我责备它，蜗牛用抱歉的眼光看着我，仿佛说：人家已经尽了力了！我拉它，我扯它，我甚至想踢它，蜗牛受了伤，他流着汗，喘着气，往前爬。真奇怪，为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步？上帝啊！为什么？天上一片安静。唉！也许上帝去抓蜗牛了吧！好吧！松手吧！反正上帝不管了，我还管什么？任蜗牛往前爬，我在后面生
职业适应包括以下哪些内容（）
快乐地工作绝不是游戏人间的那种心态，而是指在巨大压力面前依然能够保持乐观的心态（）
职业规划是个人对生活的全方位的规划（）
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