题目内容

瑜伽的核心和基础：

A. 体位法
B. 冥想
C. 自律
D. 调息

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《瑜伽经》对于瑜伽的八个递进式练习过程，称为：

A. 瑜伽八支
B. 瑜伽八法
C. 瑜伽八式
D. 瑜伽八段

中脉在脊髓内，由脊柱尾部海底轮（会阴穴）直升至（）。

A. 顶轮
B. 脐轮
C. 心轮
D. 眉心轮

左、中、右三脉的最低交会点均在脊柱（）处。

A. 生殖轮
B. 脐轮
C. 海底轮
D. 心轮

瑜伽八支分法中，（）是保持身体平稳、轻松自如、精神放松，让人感觉舒适并能长久保持的身体姿势。

A. 內制
B. 制感
C. 体式
D. 呼吸控制